Закрыть ... [X]

Нормально ли плакать во сне?


Почему люди плачут во сне?


Плач во сне чаще встречается у детей, чем у взрослых - психика ребенка менее стабильна, множество потрясений, испытываемых ребенком в течение дня, отражаются в снах, в ночном плаче. Особенно эмоциональные и чувствительные дети во сне могут даже кричать и говорить. Однако это обычно не требует дополнительных мер, если часто повторяется воплей во сне, ребенку может потребоваться проконсультироваться с психологом или неврологом.
Народное предзнаменование говорит, что плач во сне смеется в течение дня - последующая разрядка приносит спокойствие и хорошее настроение.
Взрослые обычно реагируют все меньше и меньше эмоционально, чем дети, часто заставляя себя проявлять негативные чувства. Нервное напряжение находит выход во сне, от этого люди могут иметь кошмары, и возможно ночное плач. Если, когда вы просыпаетесь в слезах, вы чувствуете облегчение, нет причин беспокоиться.
Если после ночи плача вы чувствуете себя подавленным и подавленным, вам может потребоваться проанализировать ваше отношение к ситуациям, которые вас расстраивают, и искать новые решения для неотложных проблем. Часто случаются крики во сне, особенно на фоне дневное благополучие, может послужить причиной для посещения психолога или врача для назначения седативных средств - обычно достаточно легких легких лекарств на растительной основе.
Вы также можете плакать во сне из-за снов, в которых человек должен пережить переживающие травмы события, сочувствовать героям сновидения, попасть в необычные ситуации, которые пугают или вызывают печаль. Часто человек утром забывает о том, о чём он мечтал - только следы слез напоминают пережитые эмоции.
Если вы видите, что ваш близкий человек плачет во сне, стоит разбудить его, только когда плач явно дает ему дискомфорт, и человек не может успокоиться сам по себе. В других случаях вы можете просто объять плачущий тихий голос, чтобы сказать несколько успокаивающих слов - обычно этого достаточно, чтобы он спокойно спал всю ночь.

сомнамбулизм


Дети страдают от сомнамбулизма чаще, чем взрослые, обычно по мере взросления это состояние исчезает бесследно.
В редких случаях причиной ночного плача является сомнамбулизм - патологическое состояние, характеризующееся необычной активностью во сне и ранее называемое лунатизмом.
Для сомнамбулистов более характерна двигательная активность - они встают, ходят по дому, выполняют привычные действия и не просыпаются. Менее распространены плач, смех и даже разговоры во сне. У взрослых внезапное начало сомнамбулизма может быть вызвано тяжелым стрессом, депрессией и, реже, эпилепсией.

Похожие статьи


Как вывести воду из организма: эффективные советы
Как тушить цуккини
Как оплачивать отпуск по болезни для материнства
Легкий и приятный юмор
Как защитить от болезней
Как убрать аппетит




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ